Psiquiatria do Estilo de Vida
Um atendimento atencioso e acolhedor voltado para saúde e bem estar emocional.
Cuide de quem mais importa: você!
"Sei que muitas pessoas tem medo de ir a um psiquiatra… Medo de remédios, medo de não serem atendidos com atenção e medo de uma prescrição que não atenda suas questões…"
Mas será que existe um jeito melhor?
DIFERENCIAIS
7 Princípios da minha abordagem centrada no paciente
Atendimento sem pressa
Só assim é possível entender com profundidade o funcionamento do paciente e identificar todas as esferas do problema.
Escuta qualificada e atenção ativa
Muito além de medicação, para um tratamento efetivo, o paciente precisa se sentir ouvido, cuidado e valorizado.
Olhar voltado para o indivíduo
Com uma conduta individualizada, realizamos um tratamento mais direcionado para as particularidades e as demandas de cada paciente.
Evitar excesso de medicamentos
Meu objetivo é gerar melhora do quadro com o mínimo de medicamentos, e consequentemente, menos efeitos colaterais.
Apoio e suporte pós consulta
Para sanar todas as dúvidas que podem surgir e atender a necessidade do paciente após os atendimentos.
Validação do sentimento do paciente
Expressão do acolhimento com um olhar que valoriza e leva em consideração todos os aspectos do sofrimento do paciente.
Atendimento sem julgamentos
Crio uma atmosfera livre de barreiras ao colocar as escolhas do paciente em primeiro plano e não interferir nas suas opiniões.
Estilo de Vida Equilibrado
Bem estar emocional que se traduz em:
Sentimento de leveza: Controle das emoções, pensamentos e sentimentos, evitando o excesso de preocupações.
Melhor qualidade de sono: Conseguir dormir mais tranquilamente e acordar revigorado(a) para as atividades do dia a dia.
Sentimento de tranquilidade: Para lidar melhor com situações desafiadoras e não se sentir engolida pelos problemas e conflitos.
Sentimento de progresso: Acompanhado do sentimento de realização e motivação gerados ao concluir as atividades importantes do dia a dia.
Melhor qualidade de relacionamentos: Tanto na esfera profissional, quanto na esfera pessoal e familiar.
Renovar a auto confiança: Se sentir mais valorizado(a), primeiramente por si próprio e então pelas pessoas ao redor.
"O bem estar emocional é a base para recuperar a satisfação e prazer nas atividades do dia a dia."
PARA QUEM É
Para pessoas que estão vivenciando:
- Sentimento de sobrecarga, desmotivação e dificuldade de relaxar.
- Excesso de preocupação, cansaço e sentimento de impotência.
- Dificuldade de dormir, fadiga e dificuldade de concentração.
- Sentimento de paralisia, estagnação e dificuldade de tomar decisões.
- Sintomas físicos como dores de cabeça, tremores e palpitação.
"É um sentimento de que eu não consigo... falta energia e parece até falta de força de vontade."
PARA QUEM É
Para pessoas que estão vivenciando:
- Sentimento de sobrecarga, desmotivação e dificuldade de relaxar.
- Excesso de preocupação, cansaço e sentimento de impotência.
- Dificuldade de dormir, fadiga e dificuldade de concentração.
- Sentimento de paralisia, estagnação e dificuldade de tomar decisões.
- Sintomas físicos como dores de cabeça, tremores e palpitação.
"É um sentimento de que eu não consigo... falta energia e parece até falta de força de vontade."
Conheça a Dra. Bruna Fernandes
Médica Psiquiatra
Desde o inicio da Faculdade me interessei por entender o mundo interno das pessoas, especialmente a mente e o fato dela produzir doenças e sintomas.
O maior aprendizado que levo comigo é de que, a doença e o diagnóstico são muito vazios para tratar e ajudar alguém. O mais importante é o olhar para a doença naquele individuo percebendo o mesmo de forma integral e longitudinal.
Gosto de lidar com pessoas, conversar de igual para igual e conhecer seu sentimento e mostrar um caminho possível para a solução dos problemas.
Exerço meu propósito diariamente muito satisfeita e contente, buscando a conexão com o paciente e empatia em 4 etapas:
- Conhecer: A consulta começa de forma muito natural para que eu possa conhecer e detectar o que está atrapalhando a vida do paciente.
- Diagnosticar: Apresentar as possibilidades e definir um plano de tratamento para o caso específico do paciente.
- Explicar: Mostrar ao paciente tudo que ele precisa saber sobre medicação, efeitos colaterais, o porque e a duração do tratamento.
- Orientar: Ensinar como tomar a medicação e tirar todas as dúvidas inclusive após a consulta pelo whatsapp.
Me chamo Bruna Fernandes, sou médica psiquiatra, CRM SP 151849 e quero te guiar nessa jornada rumo ao bem estar emocional.
DEPOIMENTOS
Veja o que meus pacientes dizem
F.A.Q
Perguntas frequentes
Os tratamentos modernos com medicação psiquiátrica são seguros e eficazes, e a maioria dos efeitos colaterais é leve e temporária. Além disso, nós avaliamos cuidadosamente a condição do paciente para escolher a medicação mais adequada com base em seu histórico médico, sintomas e preferências.
A medicação psiquiátrica pode ser uma solução temporária para aliviar os sintomas e permitir que o paciente trabalhe em terapias mais profundas e sustentáveis, além de hábitos de vida saudáveis para manter a saúde mental a longo prazo. Além disso, a dependência de medicamentos pode ser evitada com o acompanhamento regular.
A privacidade do paciente é uma das minhas principais preocupações. Além disso, as consultas psiquiátricas são confidenciais e protegidas por lei. A busca por tratamento é um ato de coragem e amor próprio, e não deve ser vista como uma fraqueza.
Minha prioridade é criar um ambiente seguro, acolhedor e livre de barreiras entre o médico e o paciente, respeitando suas necessidades e preferências individuais. A consulta é uma excelente oportunidade para que você possa se sentir ouvido, compreendido e para esclarecer todas as suas dúvidas e preocupações.
Se estiver sentindo que está atrapalhando o seu dia a dia, é o momento. Irritabilidade, pensamento acelerado, sensação de estar paralisado e sintomas físicos são os mais comuns.
Nem sempre, após o diagnóstico e avaliado os impactos na vida do sujeito, vemos a necessidade ou não de medicação. Existem orientações extra medicamentosas muito interessantes e muito viáveis para tratar quadros leves.